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カウンセリング

カウンセリングはカウンセラーとの対話を通して、相談者の方がご自身の考えを整理し、困りごとについての洞察を深めていくことを目的としています。専門的な知識をもったカウンセラーと対話することで混乱した状態が整理され、新しい気付きを得られて気持ちが楽になります。

トラウマセラピー

主にSE™（ソマティックエクスペリエンシング）という身体感覚に焦点をあてトラウマのエネルギーを解放し症状を軽減させ、癒しに導く手法やその他の心理療法を使って、セラピーを行っています。SE™は安全で安心なセラピーと言われています。

自律神経調整のためのタッチワーク

SE™のタッチ―ワークを主体として、衣服の上からそっと触れるタッチを使いながら自律神経調整のためのワークを行っていきます。トラウマセラピーのなかでタッチを用いることもあります。

料金

◆個人セッション（60分）　10,000円
＊対面またはオンライン（Zoom）にて実施しています。